━━◆障がい者支援のヒントをお届け！◆━━━━━
東京都ビジネスサービス株式会社　　　　2022.12.26
HEARTFUL RELATIONメールマガジン -vol.33-
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皆さん、こんにちは。

東京都ビジネスサービス株式会社では、
障がい者支援に関するメールマガジンを配信しています。
支援に関わる皆さんのお役に立つような情報を発信していきたいと思います。

・。・。はじめに・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。
東京都ビジネスサービス株式会社「障がい者採用会社説明会」のご案内です。

東京都ビジネスサービス株式会社では、障がい者枠でご活躍いただける人材を募集しています。
就労を検討中の方に弊社を知っていただく機会として「会社説明会」を実施します。
本社へのご来訪・Webのいずれも可能ですので、ぜひお気軽にご参加ください。

≪日程≫
●中途向け会社説明会
①本社　2023年1月20日（金）14:00～15:30
②Web　2023年1月13日（金）14:00～15:00
※詳細はこちらの案内をご覧ください。
https://sk-design.tokyotobs.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/chuto202301.pdf

●新卒向け会社説明会
①本社　2023年1月24日（火）14:00～15:30
②Web　2023年1月17日（火）14:00～15:00
※詳細はこちらの案内をご覧ください。
https://sk-design.tokyotobs.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/shinsotsu202301.pdf

◆障がい者枠就職活動セミナー　第7回開催決定！
障がい者枠での就職を検討している方向けにWeb講座と弊社説明会をセットで！
・講座テーマ「特例子会社が教える！ ~ ココが重要！企業が求める自己分析 ~」
就職活動は「自己分析」からすでに始まっています。ここを疎かにしてはいけません。
採用につながる自己分析のポイントについて企業の視点からお伝えします。
Web　2023年1月27日（金）14:00～15:00
※詳細はこちらの案内をご覧ください。
https://sk-design.tokyotobs.co.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/seminar202301.pdf
皆様のご参加、お待ちしております。
・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

今年も残すところあと数日となりました。
そろそろ支援機関の皆さんもお休みに入ることかと思います。
この時期になると、長期休暇前後の対応についてお伝えしているかと思いますが、改めて、その対策の重要性について考えてみましょう。

そこで、33回目のテーマは。
「長期休暇の自己管理～就職に備えた考え方～」

年末年始は、概ね1週間前後の休暇となる支援機関が多いかと思います。
多くの企業も同じようなカレンダーとなっているでしょう。

1週間の休日は、障がいの有無にかかわらず休み明けに影響を及ぼすことは、皆さんもご自身の体験として理解しているかと思います。
そうは言っても、怠けた心身を奮い立たせて休み明けの業務に挑んでいくわけですが、ここに障がいの特性による困難さが生じてくる場合があります。
気持ちの切り替えや、自身でのモチベーションがコントロールできる方は、
「仕事始めは5～6割の力で徐々に上げていけばよいだろう」
「調子が出なくても、最低限の業務がこなせれば今日は上出来」
といった、ある意味やり過ごして自分をフォローする考え方をすることができるでしょう。
でも、障がい者社員の中には、休みによる自身の不調や能力の低下を意識せず、生真面目に休み明けから全力で取り組もうとして、上手くいかずに気分が落ち込む、なんてこともよく見受けられるのではないでしょうか。

もちろん、そもそも長期休暇中に不調にならないようにすることは大前提ですが、そうは言っても、いつもと違うリズムの日が続けば、多少の不調や変化は出てきてもおかしくありません。
ですから、パフォーマンスが落ちたときに、どのように対応していかなければならないのかを、知っておく必要があるのです。

調子が落ちることを前提として、どう気持ちを安定させるか。
先ほど挙げた例でいえば
「いつもの半分くらいでもできればよい」
といった許容範囲を広げる考え方が出来るようにしておくのが望ましいかと考えられます。
自己理解をして、低調なときの対応策を身につけておくと、長期休暇明けに限らずとも低空飛行でも飛び続けることが出来るようになります。
「長期休暇明けは調子が悪いから休む」ではなく「調子が悪くても悪いなりにできることをする」という対策を考えてみてください。

これは就職してからできなかったでは困りますので、支援機関を利用している時点で身につける方が良いでしょう。
・まずは体調を崩さないように努める
・長期休み明けは調子が出ないものと、自分の不調を理解する
・不調なら不調なりにどこまでできるのかを確認しておく

そういった意味ではこの長期休暇は、訓練のチャンスでもあります。
利用者と一緒に、長期休暇の自己管理を「就労」という継続すべき視点で考えてみるのはいかがでしょうか。

「もっと詳しく具体的な対応策を知りたい」という支援機関がいらっしゃいましたら、セミナーや研修メニューをご用意しています。
ご興味がございましたらお問い合わせください。

最後までお読みいただきありがとうございました。
このメールマガジンでは、皆様のご意見を募集しています。
「こんなテーマでやってほしい」「こんな悩みに答えてほしい」など、ご要望がありましたら、どんどん取り上げていきます。
「heartful@tokyotobs.co.jp」まで気軽にご意見をお寄せ下さい。

メルマガをお愛読いただいている皆様、
本年も大変お世話になりました。
来年も引き続き、よろしくお願い申し上げます。
どうぞ良いお年をお迎えください。

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東京都ビジネスサービス株式会社は、
「仕事を通じて社会に貢献したい」という障がい者の夢を実現させることを目的に
昭和６１年に東京都と株式会社システナとの共同出資で設立された、第三セクター企業です。
ハートフルリレーショングループでは、
障がい者専門の人材紹介サービスを企業向けに行っており、
支援機関様とは企業求人情報のご案内や採用関連仲介などで関わらせて頂いています。
企業や求人情報などのお問い合わせは下記までお願いします。

▼社内研修ボードゲーム『ズバリ 気配り アニマッチ』
株式会社セガ エックスディーと共同開発した、障がい理解や配慮について学べるゲーム
＜購入はこちら＞
https://marunto.jp/products/detail/121（「まるんと」購入画面へ飛びます）
初回限定版に限り解説DVD（1,100円）がセットで付いてくる！数量限定なのでお早めに！
＜研修プログラムご検討の方はこちら＞
・研修内容：ボードゲームの説明と体験：60分（ワークショップ）
・障がい者とともに働くファーストステップ：60分（講義）　合計120分
　※研修内容はご要望に応じて内容を変更することも可能。
・参加人数：5～20人
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■■お問合せ■■
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お気軽にお問合せください！
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